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Brignone: “Lo sci è contro-intuitivo, se hai paura devi cambiare sport”


ROMA – Federica Brignone, il ritorno. A casa, con tre Coppe del mondo in mano: la generale e quelle di discesa e gigante. Un trionfo. “E’ stato un inverno e una stagione emozionante, ogni fine settimana è stato fantastico e sorprendente – dice in conferenza stampa. Su 24 gare ho ottenuto 10 vittorie con 16 podi totali, 3 uscite e 5 volte fuori dal podio. È stata una stagione imprevedibile e difficilmente ripetibile. Una stagione folle”. Domani a Courmayeur le sarà intitolata la “sua” pista. “È un’emozione fortissima, lì sono diventata un’atleta”.

“Tante volte pensavo di non poter fare delle gare del genere, ma l’unica certezza quest’anno era il mio feeling sulla neve e con i miei sci. La cosa bella è che sono riuscita a farlo quasi in tutte le manche, e quando ci riuscivo ero quasi sempre davanti. In alcune condizioni di più, altre di meno, ma la cosa sorprendente è stato riuscire sempre a concentrarmi sulle cose giuste pensando al risultato senza perdere la testa su altro. L’anno scorso era stata una stagione soddisfacente, ma mancava qualcosa visto che mi dicevano non hai vinto niente. Così mi sono preparata ancora meglio, ho fatto tutto alla grande anche se qualche passaggio a vuoto ce l’ho avuto anche io. Nella vita di uno sportivo si può sempre guardare avanti e questa è stata la mia forza”.

Brignone spiega il segreto della sua velocità. “Nello sci avere paura ti porta a zero risultati perché è uno sport contro-istintivo: quindi o cambi sport o fai qualcosa. Quando scio, forse è proprio questo il mio punto di forza. In velocità, naturalmente, raggiungere un livello più alto ha richiesto tempo, ma questa mia consapevolezza e capacità di controllo mi hanno aiutato a migliorare molto anche il mio approccio mentale. Sin da bambina ho sempre amato la velocità in discesa e non ho mai avuto paura, ma c’erano aspetti che non conoscevo e che quindi non affrontavo nel modo giusto. L’allenamento, però, mi ha permesso di acquisire maggiore sicurezza e controllo”.
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