Torna l’ora legale in Italia. La petizione online per renderla permamente.
Stanotte, tra sabato 29 marzo e domenica 30 marzo, torna l’ora legale. Alle 2.00 di notte le lancette dell’orologio si sposteranno avanti di un’ora. L’ora legale rimarrà fino a domenica 25 ottobre, quando si tornerà l’ora solare.
Un passaggio, quello da ora solare a ora legale e viceversa non indolore, che ha effetti negativi su salute, energia, bollette, ambiente e tasche dei cittadini, come maggiori consumi di gas e soprattutto luce derivano maggiori emissioni di CO2 e altre sostanze climalteranti, al punto che 350mila italiani hanno firmato la petizione online, avviata da Consumerismo No Profit, per rendere permanente l’ora legale tutto l’anno.
Un appello a cui si è ufficialmente unita anche la Società Italiana di Medicina Ambientale (Sima).
“Sul fronte energetico – spiega Sima – l’adozione dell’ora legale ha consentito in 10 anni un risparmio pari a 11,7 miliardi di kWh che, in termini economici, equivalgono ad una minore spesa sulle bollette dei cittadini per circa 2,2 miliardi di euro (dati Terna). A cio’ si aggiunge un massiccio taglio alle emissioni climalteranti tra le 160.000 e le 200.000 tonnellate di CO2 in meno all’anno, equivalenti a quella assorbita piantando dai 2 ai 6 milioni di nuovi alberi“.
Sonno e concentrazione a rischio con il passaggio da ora legale a ora solare e viceversa
“Il passaggio ora legale/ora solare e viceversa determina ripercussioni negative sulla salute umana – spiega il presidente Sima, Alessandro Miani – Si altera la ritmicita’ circadiana, ossia l’orologio biologico del nostro organismo che, in assenza di segnali provenienti dall’ambiente esterno, completa il proprio ciclo in circa 24 ore. Il mancato rispetto di questi ritmi naturali ha effetti sulla pressione arteriosa e la frequenza cardiaca: diversi studi hanno attestato una correlazione tra cambio di orario e patologie cardiache, con l’Universita’ di Stoccolma che ha riportato un’incidenza del +4% di attacchi cardiaci nella settimana successiva all’introduzione dell’ora solare. Si registrano poi problemi del sonno in una consistente fetta di popolazione, con conseguenze negative su concentrazione e umore e quindi su rendimento scolastico, efficienza sul lavoro, relazioni personali”.
E aggiunge: “Altri studi hanno poi certificato una correlazione tra il passaggio da ora legale a ora solare e l’incremento di incidentalita’ stradale e sul lavoro: ad esempio nei periodi di ora legale e’ stata registrata una diminuzione fino al -13% degli incidenti a danno di pedoni connessa all’aumento della visibilita’ lungo le strade nelle ore serali. Mentre una ricerca condotta in Australia ha perfino riscontrato un aumento dei suicidi nelle prime settimane di cambiamento dell’orario. Senza parlare delle possibili conseguenze sulla criminalita’: con l’ora solare si allungano le ore di buio serali, quelle in cui si concentrano furti, rapine e altri reati“.
“Per tali motivi chiediamo al Governo Meloni di impegnarsi per arrivare in Italia all’abbandono definitivo dell’ora solare adottando l’orario legale tutto l’anno. Una possibilita’ prevista dall’Unione Europea che gia’ nel 2019 ha approvato una Direttiva che lascia ampia discrezionalita’ agli Stati Membri, auspicando un coordinamento tra le varie nazioni per evitare ripercussioni sugli scambi commerciali e i movimenti transfrontalieri“, afferma il presidente di Consumerismo, Luigi Gabriele.
Riduzione dei consumi energetici e effetti diretti sul benessere psicologico
Uno dei principali benefici dell’ora legale è il risparmio energetico. Grazie al maggiore utilizzo della luce naturale nelle ore serali, si riduce la necessità di illuminazione artificiale e, di conseguenza, il consumo di elettricità. Secondo gli studi, l’adozione dell’ora legale può portare a un risparmio energetico significativo su scala nazionale, contribuendo a una riduzione delle emissioni di CO₂ e a un minore impatto ambientale.
Con l’ora legale, le giornate sembrano allungarsi, permettendo di godere di più ore di luce solare nel pomeriggio e nella prima serata. Questo favorisce attività all’aria aperta, sport e socializzazione, con un impatto positivo sulla qualità della vita. Inoltre, una maggiore esposizione alla luce naturale aiuta a regolare il ritmo circadiano, migliorando il sonno e l’equilibrio biologico.
La luce solare ha un effetto diretto sul benessere psicologico. Studi scientifici dimostrano che un’esposizione prolungata alla luce naturale contribuisce alla produzione di serotonina, l’ormone del buonumore, riducendo i livelli di stress e migliorando la qualità della vita.
Arriva l’#OraLegale e con lo #spostamento delle #lancette si #dormirà di meno pic.twitter.com/YrGjRFbweB
— Danilo Paparelli (@danilopaparelli) March 29, 2025
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